Na het grote succes van de vorige editie start Fysio Vooruit op woensdag 4 februari opnieuw met een valpreventietraject in het Damast. Het programma wordt aangeboden in samenwerking met de gemeente Dinkelland en NBSS en richt zich op het verkleinen van het valrisico bij ouderen.
Balans spierkracht en zelfvertrouwen
Het valpreventietraject vindt wekelijks plaats van 10.00 tot 11.00 uur en duurt meerdere weken. Tijdens de lessen werken deelnemers onder professionele begeleiding aan hun balans, spierkracht en zelfvertrouwen in bewegen. Het doel is om vallen te voorkomen en mensen te helpen zo lang mogelijk zelfstandig en veilig te blijven functioneren.
De eerdere groep werd enthousiast ontvangen. “We zagen dat deelnemers niet alleen fysiek vooruitgingen, maar zich ook zekerder voelden in het dagelijks leven,” aldus Fysio Vooruit. “Dat maakt dit traject zo waardevol.”
De kosten voor deelname bedragen €50,-. Er zijn nog enkele plaatsen beschikbaar.
Belangstellenden kunnen zich aanmelden via telefoonnummer 0541 – 294 403 of door even langs te lopen bij Fysio Vooruit.
Met deze samenwerking willen Fysio Vooruit, de gemeente Dinkelland en NBSS bijdragen aan preventie, vitaliteit en veilig bewegen binnen de gemeenschap.
