Als u denkt dat de sporthal alleen voor Springendal Se-Up’65 of andere sporten is, dan heeft u het mis. Ook u kunt nu sporten in sporthal de Schalm en trainen en werken aan een goede conditie.
Moniek Rouwers gaat dames en heren vanaf 55 jaar begeleiden bij het trainen van spierkracht, lenigheid en conditie. De lessen bestaan niet uit vaste oefeningen, maar er is ruimte voor veel variatie. Dus laat zien of u nog een balletje kunt slaan, kunt smashen of een koprol kunt maken!
Vanaf 2 april begint deze gym voor 55+ op woensdagmorgen van 10.00 tot 11.00 uur. Er is sprake van een vrije inloop, dus belangstellenden zijn van harte welkom.
