Voorbereiden op het eerste lustrum van de Dom Verdan Loop

In Reutum wordt op 25 juni voor de vijfde keer de ‘Dom Verdan Loop’ gehouden. Het is inmiddels al een bekend regionaal evenement geworden. Fysiotherapie Ootmarsum heeft gemeend om deze gezonde buitenactiviteit voor beginnende lopers te promoten.  Immers lekker actief zijn, bij de eerste zonnestralen naar buiten,  is goed voor je lijf. Een unieke kans om nu in beweging te komen! Binnenkort start de fysio dan ook met trainingen om goed voorbereid aan deze ‘Dom Verdan Loop’ te kunnen beginnen. Deelnemers worden op de onderdelen 5 kilometer hardlopen en 10 kilometer wandelen begeleid.

5 kilometer hardlopen
De start van deze training is op maandag 10 april om 19.00 uur bij het Kultuurhoes in Reutum.  De begeleiding wordt verzorgd door Siegrid Droste, diëtiste Anne Leferink en fysiotherapie Ootmarsum.

10 kilometer wandelen
Ook voor dit onderdeel is de start van de trainingen op maandag 10 april om 19.00 uur bij het Kultuurhoes in Reutum. Begeleiders zijn Marjo Engbers, Anne Leferink en de fysiotherapie.

Verdere info is te verkrijgen via mail: info@fysio-ootmarsum.nl of per telefoon 0541-293636 of kom langs  in de praktijken in Ootmarsum en Reutum.

 

< Vorig / Volgende bericht >

Gerelateerde berichten

Duizendpoot Ans de Visscher zegt  na ruim 40 jaar ‘Tot Ziens’ tegen haar Zorglandschap

Duizendpoot Ans de Visscher zegt  na ruim 40 jaar ‘Tot Ziens’ tegen haar Zorglandschap

“Geen afscheid en dag maar tot ziens met dank en een grote glimlach” staat op de uitzwaaikaart t...

Lees verder >
Workshop trainen in het park

Workshop trainen in het park

Op 21 september wordt het park tegenover basisschool de Meander officieel geopend. Er is op die plek...

Lees verder >
Crossfit toestel en rek voor jong en oud

Crossfit toestel en rek voor jong en oud

Ondanks tegenvallende groei en bloei, door het droge weer,  in het Populierenpark wordt het wel ste...

Lees verder >